Psykologisk coaching er at støtte klienten i at finde og styre sine ressourcer mod bestemte mål, samt at afklare, hvilke mål, der er væsentlige. Coaching er en blanding af en personlighedsmæssig og kognitiv proces, hvor man retter sine ressourcer mod bestemte mål.
Man kan anvende coaching i forbindelse med sit liv som forælder og i forbindelse med arbejdet, lederskab, kunstneriske processer af enhver art, gennemførelse af vigtige projekter eller fordi man simpelthen har et ønske om at komme videre med sit liv.
